运动科学项目
运动科学专业
锻炼是美国文化的重要组成部分——对年轻人和老年人都是如此, 的sports-minded, 还有那些只想健康长寿的人. 立博在线体育看到对训练有素的运动专业人员的需求正在激增, 尤其是随着人口的成熟. 立博在线体育的运动科学学士学位提供了基础知识和实践训练，为你在这个回报丰厚的领域工作做好准备. 通过立博体育平台适合-立博在线体育的国家认可的体验式学习计划, 严格的课程作业, 还有一个沉浸式实习, 你将准备好在毕业后的下一步影响你的客户的生活.
作为一个运动科学专业的毕业生, 你将准备在健康和健身行业工作，并参加美国运动医学学院运动生理学家(ACSM-EP)考试, 等. 通过了解生理和解剖因素与人际关系的结合, 社会, 以及健康的行为方面, 你将准备好改变你客户的生活.
力量与体能组合训练
如果你想把你的专业练习集中在提高运动成绩上, 考虑力量和体能组合训练. 把你的运动科学专业和力量与调节辅修专业结合起来, 您将获得准备国家力量和调节协会认证的力量和调节专家(CSCS)证书所需的技能和知识. 立博在线体育的早期采用者联合项目已经申请了认证 CASCE 并将于2024年春季进行实地考察. 立博在线体育的全国认可的nsca批准的“ERP”计划运动科学课程为学生准备了成功挑战这一受人尊敬的认证所需的知识和技能领域，使自己成为健康和健身专家. 联合项目采用二级招生流程，容量有限. 感兴趣的学生应该查看力量和调节项目标签以获取更多信息.
研究生学习准备
如果研究生学习的职业是心脏康复， 物理治疗, 体育训练, or 职业治疗 你感兴趣的, 立博在线体育的课程将为您在这些领域和其他领域的研究生或专业学校做好准备. 你也可以选择加速 3+2的程序导致一个B.S. 运动科学 5年内获得运动训练硕士学位. 无论你走什么路, 通过你的运动科学课程，你将获得可以在你下一步教育中使用的技能.
B.S. 运动科学学位专为对人体感兴趣的学生设计，并学习如何与个人合作，使他们能够通过最佳健康实现更多的生活. 无论你对健身专家还是运动生理学家的职业感兴趣, 或计划申请研究生医疗保健或其他研究生课程, 运动科学专业可以帮助你实现这一目标.
运动科学专业学生学习成果
- 解释与运动相关的解剖学、生物力学和生理学概念.
- 获取、评价和解读学科特定文献
- 管理和解释不同人群的健康评估
- 为不同人群制定安全和基于证据的规划
- 在专业环境中有效地工作
的 力量与体能组合训练 可以由运动科学专业的学生完成吗, 申请并被录取, 辅修力量与调节, 并且成功完成了两个项目的要求. 该项目采用二级招生流程. 感兴趣的学生可在大二或大三期间申请入读联合课程. 如果承认, 学生将在大学最后一年完成辅修课程. 完成综合课程将为学生准备认证力量和调节专家(CSCS)证书, 由国家力量和体能协会提供.
综合课程的学生学习成果:
- Student Learning Outcome 1: 解释与运动相关的解剖学、生物力学和生理学概念.
- 学生学习成果2:获取、评价和解释学科特定文献.
- 学生学习成果3:展示正确选择的能力, 管理, 并分析运动员在各种运动中的运动测试.
- 学生学习成果4:展示在考虑训练状况的情况下设计各种运动项目的能力, 运动-季, 和目标
个人. - 学生学习成果5:展示识别最佳营养的能力 优化性能和恢复所需的策略.
- 学生学习成果6:在专业环境中有效运作.
该项目目前 寻求认证 由 力量与体能训练认证委员会. 该项目将在2024年春季进行实地考察，并预计在实地考察之后做出认证决定. 在这一点上，力量和调节专业不需要项目认证. 目标日期是2030年, 参加CSCS考试的考生必须毕业于一所认可的学校, nsca认可的认证机构.
有兴趣申请联合课程的学生请联系 Dr. 瑞秋Luehrs 了解更多信息.
注意: 本页包含该学科或项目的所有常规课程描述. 每门课程的学分在课程名称后的括号内注明. 先决条件(如果有的话)和通识教育要求, 核心和全部大学要求(ACRs), 在每门课程的描述后面列出了哪些课程(如果有的话). 并不是所有的课程都是每年开设的. 检查 梅林，立博在线体育的可搜索课程时间表，看看哪些课程是在即将到来的学期提供.
EXSC 101 -运动科学基础
4.00学时
向学生介绍运动科学作为一门学科和专业领域. 主题包括身体活动对发病率和死亡率的作用, 健身专业人员将使用的方法和技术来培养他们的客户积极的生活方式行为, 健康的基本要素, 责任问题和考虑, 专业角色和认证, 健身和健康方面的事业, 设施管理等等. 需要在各种运动科学相关设施进行观察. 要求:在本课程中，可以利用身体活动来促进学习经验. 参加一个你感到舒适的水平或咨询教练.
EXSC 295 -研究实习
2.00学时
一门旨在让学生充分参与正在进行的研究项目或开发自己的项目的课程. 活动将根据项目需要和学生背景而有所不同, 但可能包括文献综述, 招募参与者, 数据收集, 和/或统计分析. 本课程可重修一次以获得学分.
先决条件: 250年心理学.
exsc345 -训练技巧
2.00学时
深入学习安全有效的训练技巧，包括使用自由力量进行阻力训练, 机器重量, 电阻的乐队, 体重等主要健身器材. 增强训练，速度和敏捷性训练和核心稳定性训练进行了研究. 强调练习的正确执行，以及发现技巧和适当的提示. 学生们应该展示对技术的掌握. 这门课要求体育锻炼.
先决条件: 母牛247.
exsc347 -运动生理学
4.00学时
Investigation of cellular mechanisms of various body systems and the impact of acute exercise and prolonged training on those mechanisms; in-depth study of bioenergetics and metabolism; mechanisms associated with fatigue and recovery, 并讨论了特殊人群. 实验室要求. 要求:在本课程中，身体活动可以用来促进学习经验. 参加一个你感到舒适的水平或咨询教练.
先决条件: 杂志202年.
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exsc354 -应用营养
2.00学时
营养原则的应用. 讨论的主题包括日常生活的营养规划, 身体成分管理, 肥大, 体育活动, 水合作用, 赛前和赛后营养, 补充, 还有饮食失调. 学生练习技能，帮助他们养成健康的生活营养习惯.
先决条件: BCHM 140.
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excsc 390 -专题
2.00学时
以项目为基础的课程，旨在让学生与社区伙伴或机构部门合作. 学生与机构或部门合作，协助项目开发, 实现, 或评估. 本课程可重修一次以获得学分.
先决条件: 250年心理学.
exsc410 -体能评估
4.00学时
在学校进行的体能测试和技术比较, 健康/健身俱乐部和心脏康复计划. 制定各种认证委员会的体能评估熟练程度和认证要求. 特殊人群也包括在内. 实际田野调查. 接触健身电脑软件程序. 要求:在本课程中，身体活动可以用来促进学习经验. 参加一个你感到舒适的水平或咨询教练.
exsc420 -锻炼计划设计
4.00学时
提供练习计划的基本知识. 运动机能学主题的整合和应用通过直接:客户-从业者互动实际应用. 科学原理被应用于运动计划的设计，包括身体健康的组成部分. 主题包括一般成年人的运动处方, 特殊人群和运动员，包括方案的设计，以提高流动性, 平衡, 强度, 权力, 耐力和肌肉肥大.
先决条件: EXSC 410.
exsc440 -运动条件
4.00学时
对特定运动需求的深入研究, 提高工作能力, 运动技能发展, 周期化编程, 再生技术. 学生学会根据特定的条件要求正确分析任何运动，并能够为任何运动设计训练处方.
先决条件: EXSC 420.
exsc447 -运动医学
4.00学时
一门研究运动的急性生理适应和运动训练的慢性生理适应的课程. 学生将学习将运动作为药物来减轻疾病和改善客户的健康结果. 这是一门涉及运动代谢的高级临床运动生理学课程, 免疫学, 细胞与分子生理学, 心电图, 内分泌学, 和病理生理学.
先决条件: EXSC 347.
exsc450 -极端环境下的锻炼
2.00学时
深入, 研究环境压力如何改变对运动的生理反应. 环境压力因素包括:海拔高度, 热, 冷, 潜水, 微重力, hyper-gravity, 还有空气污染.
先决条件: EXSC 347.
exsc490 -实习研讨会
2.00学时
学生们与他们的实习同伴互动，并反思实习经历. 为学生提供反思实习经历的机会. 课程包括每周实地考察互动的反思, 学科相关主题的小组讨论, 这是一个终极项目.
先决条件: 母牛317, EXSC 347 和运动科学临床协调员批准. 同时入学 EXSC 497.
EXSC 497 -实习
10.00学时
学生在经过批准的设施中完成为期15周的完全浸入式实地体验. 该设施是通过学生之间的合作选择的, 运动科学临床协调员, 一个机构主管. 学生必须提前一个学期向运动科学临床协调员申请.
人类行为实验室位于Wentz科学中心，包括以下内容:
单击 虚拟校园之旅 来看看人类表现实验室. 该实验室对所有以运动科学为专业或正在学习运动科学课程的学生开放. 它包括运动科学行业使用的最先进的测试设备，包括C博德·波德说body 770，一个Bertec 便携式测力板 iWorx系统与LabScribe软件和a Cosmed K5用于心血管系统测试 伍德威跑步机，a 马克自行车测力计 便携式血乳酸计和一个 便携式血糖仪.
小型设备包括 姿势分区图 血压袖带和听诊器， 朗格皮褶卡尺; Polar H10心率监测仪， 摄像机和三脚架; 手握式测力计， Plyo盒子, BOSU球, 稳定球, ViPR, 泡沫辊, TRX悬挂训练机; 垂直跳跃测试仪， 带和管; 跳绳子, 药球, Kettlebells, 哑铃, 测角仪, 节拍器，还有 检查表.
教师Emeriti
杰拉尔德宝石
运动机能学名誉教授
A.A., Mayfair Junior College, 1975; B.A., Northeastern Illinois University, 1977; M.S., University of Arizona, 1980; Ph.D.马里兰大学，1989年
grgems@noctrl.edu
海蒂·马修斯
运动机能学名誉教授
B.S., University of Wisconsin, 1981; M.S.，亚利桑那大学，1982年.
hmmatthews@noctrl.edu
课外和专业活动，将丰富你的运动科学教育.
健康与运动协会
- 本组织面向运动科学专业的学生或对健康和运动事业感兴趣的学生. 除此之外, 该组织邀请专业演讲者到校园演讲, 参观健身和体能训练设施, 参加专业会议和研讨会, 并作为一个网络资源.
高级行政主任(卫生前组织)
- PHO是一个学生组织，提供有用的信息, 有价值的资源, 为有兴趣进入医学等与健康相关职业的立博在线体育学生提供了绝佳的机会, 牙科, 物理治疗, 验光, 兽医, 足部医疗, 还有更多!
基本符合
- 立博体育平台健身是一个国家认可的计划，为运动科学的学生提供机会，在他们的课程中获得宝贵的实践经验! 通过执行健身定向, 体能测试, 为校园社区成员设计项目, 在专家教师的指导下, 学生和社区成员都能从立博体育平台健身计划中获得价值.
实习
- 运动科学的学生完成一个完整的学期，360小时的实习作为一个高潮的经验. 在项目现场经验协调员的帮助下, 学生提供他们理想的实习环境. 因为内珀维尔位于芝加哥大都市区的中心，与中西部许多顶级公司都有联系, 公园地区, 社区中心和专业运动队, 有很多机会. 健身俱乐部提供实习机会, 企业健康中心, 表演增强中心和团体运动项目.